四、單方精油的療效，使用時你可以來此查詢功用

　　針對本校學生常見問題如免疫力降低容易感冒、緊張不容易放鬆、脂肪堆積造成肥胖、課業壓力造成緊張、美容問題如青春痘、粉刺等，列出一些所屬、所適之精油供大家參考使用。

使用於神經系統

1. 如增加增強記憶力、使集中注意力：黑胡椒 、 尤加利 、 歐薄荷 、 迷迭香 、 茶樹。
2. 提振精神神、改善沮喪、抗憂鬱、改變心情使人較為快樂：羅勒、 佛手柑 、快樂鼠尾草 、 葡萄柚 、茉莉、 依蘭依蘭、橙花、玫瑰草。
3. 放鬆、改善失眠、釋放壓力：羅勒、 佛手柑、羅馬洋甘菊、 快樂鼠尾草、茉莉、 薰衣草、甜橙、 天竺葵、 玫瑰、橙花、馬鬱蘭。

使用於呼吸系統

1. 預防感冒：常見的尤加利、檸檬香茅、歐薄荷、茶樹都是很好的選擇。
2. 感冒、鼻塞、咳嗽、喉嚨發炎、頭痛等不適發生：羅馬洋甘菊、快樂鼠尾草、薰衣草、檸檬 、 檸檬香茅、歐薄荷、玫瑰、茶樹。
3. 氣喘發作時：快樂鼠尾草、歐薄荷、迷迭香。
4. 加強室內空氣清淨、淨化空氣：薰衣草、檸檬、檸檬香茅、茶樹。

使用於循環系統

1. 如低血壓、貧血：黑胡椒、檸檬、迷迭香、依蘭依蘭。
2. 心悸、手腳冰冷：薰衣草、檸檬、甜橙 、玫瑰、 茶樹、橙花 。

使用於消化系統

1. 消化不良，消除脹氣：羅勒、佛手柑、天竺葵、玫瑰、橙花、馬鬱蘭 。
2. 便秘：甜茴香、檸檬、甜橙、歐薄荷、杜松子、馬鬱蘭。
3. 口臭：檸檬、歐薄荷。

使用於肌肉骨骼系統

1. 舒緩肌肉緊繃或運動前防護：薰衣草、歐薄荷、馬鬱蘭。